अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
आपको बता दे की गर्मी से बचने और टेंपरेचर को कम रखने के लिए AC रोजमर्रा की जरूरत बन गई है। कई लोग तो बिना एसी के बिना एक पल भी नहीं रह पाते हैं। जी हा साथ ही बता दे की देश में इन दिनों मानसून चल रहा है। वही मध्य भारत में आज भी गर्मी का असर देखने को मिल रहा है। ऐसे में लोग घर से ऑफिस तक AC की हवा लेना काफी पसंद करते हैं।साथ ही बता दे की उनमें से बहुत कम लोगों को यह बात पता है कि घंटों तक ऐसी में बिताना आपकी सेहत को गहरा नुकसान पहुंचा सकता है। एसी पर ज्यादा देर रहने से आपको इंफेक्शन और एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
यह भी पढे :-
Xiaomi के इस फोन की घट गई कीमत, सस्ते में खरीदने का है शानदार मौका जाने पूरी डिटेल्स
Amazon पर मात्र ₹716 में बिक रहा है Samsung Galaxy M14 5G,जल्दी करें सीमित समय के लिए है ऑफर
अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
Dry Eyes
एसी में ज्यादा समय गुजारने से सबसे पहली समस्या आपके आंखों को हो सकती है। एसी में रहने से आपकी आंखें सूख जाती हैं। आंखें सूखने से इसमें खुजली और जलन की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में जिन भी व्यक्ति को ड्राई आइ सिंड्रोम (Dry Eye Syndrome) है, उन्हें एसी में वक्त नहीं गुजारना चाहिए।
अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
Dehydration
आपको एसी आप को गर्मी से बचाता है साथ ही आपके शरीर के पानी को भी सोख लेता है। जिससे आपको डिहाइड्रेशन का शिकार होते हैं। असल में एसी का काम है कमरे की नमी को सोख ना और यही काम वह आपके शरीर के साथ भी करता है। इससे आपको डिहाइड्रेशन हो सकता है।
Headache
जब आप गर्मी से डायरेक्ट एसी वाले कमरे में कदम रखते हैं या ऐसी के कमरे से गर्मी में जाते हैं, तो इस तरह की समस्याएं देखने को मिलती है। इसी में ज्यादा वक्त रहने से सिर दर्द और माइग्रेन की समस्याएं बढ़ जाती है। जैसा कि आपने पढ़ा कि इससे डिहाइड्रेशन की समस्या होती है और डिहाईड्रेशन अक्सर माइग्रेन की समस्या को ट्रिगर करता है।
Dry Skin
साथ ही आपकप यह भी बता दे की ड्राई स्किन की समस्या उत्पन्न होती हैं। ड्राई स्किन के कारण आपको खुजली और सफेद दाग का सामना भी करना पड़ सकता है। ड्राई आई के अलावा लोग ड्राई स्किन की परेशानी से भी जूझ सकते हैं। वैसे एसी में रहने वालों के लिए यह एक कॉमन परेशानी है। जब भी आपका शरीर डिहाइड्रेट होता है तो त्वचा में नमी की कमी होती है।
यह भी पढे :-
10 हज़ार से भी कम कीमत में खरीदें itel S23 Smartphone,तगड़े फीचर्स बना देंगे आपको दीवाना,जाने कीमत
Amazon पर मात्र ₹716 में बिक रहा है Samsung Galaxy M14 5G,जल्दी करें सीमित समय के लिए है ऑफर
अगर आप भी रोजाना कर रहे हैं AC का इस्तेमाल, तो जान लें ये 5 बातें एयर करती है स्वास्थ्य पर गहरा नुकसान
