भोपाल: मध्य प्रदेश में इन दिनों मौसम का दोहरा चरित्र देखने को मिल रहा है। प्रदेश के कुछ हिस्सों में जहां भीषण गर्मी और लू से जनजीवन प्रभावित है, वहीं कई शहरों में बादल छाए हुए हैं और बारिश का दौर जारी है। भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) के अनुसार, अलग-अलग स्थानों पर बनी कई मौसम प्रणालियों के चलते यह स्थिति बनी हुई है, और आने वाले दिनों में मौसम में और भी बदलाव होने की संभावना है। खास तौर पर 21 मई से एक नया वेदर सिस्टम सक्रिय होने जा रहा है, जिसका असर पूरे प्रदेश पर पड़ेगा।
वर्तमान स्थिति:
रविवार को राजगढ़, विदिशा, अशोकनगर समेत कई जिलों में जहां मौसम का मिजाज बदला रहा, वहीं ग्वालियर, गुना, खजुराहो, सीधी, शिवपुरी और टीकमगढ़ जैसे शहरों में तापमान 43 डिग्री सेल्सियस या इससे अधिक दर्ज किया गया। मध्य हरियाणा पर एक चक्रवाती परिसंचरण, पंजाब से बांग्लादेश तक एक द्रोणिका, और पश्चिमी विदर्भ तथा दक्षिणी गुजरात के पास बने अन्य सिस्टम वर्तमान मौसम को प्रभावित कर रहे हैं।
सोमवार (19 मई) का पूर्वानुमान:
मौसम विभाग ने आज, सोमवार को 8 जिलों में हीटवेव (लू) का अलर्ट जारी किया है। इनमें ग्वालियर, भिंड, मुरैना, श्योपुर, शिवपुरी, निवाड़ी, टीकमगढ़ और छतरपुर शामिल हैं।
इसके विपरीत, प्रदेश के लगभग 35 जिलों – भोपाल, इंदौर, उज्जैन, गुना, अशोकनगर, विदिशा, रायसेन, छिंदवाड़ा, पांढुर्णा, सिवनी, मंडला, बालाघाट, डिंडौरी, अनूपपुर, बैतूल, नर्मदापुरम, सीहोर, हरदा, राजगढ़, शाजापुर, देवास, खंडवा, बुरहानपुर, खरगोन, आगर-मालवा, बड़वानी, धार, नीमच, मंदसौर, रतलाम, झाबुआ और अलीराजपुर – में बादल छाए रहने के साथ गरज-चमक, तेज आंधी (30 से 50 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से) और हल्की बारिश की संभावना जताई गई है।
मंगलवार (20 मई) का पूर्वानुमान:
मंगलवार को भी ग्वालियर, निवाड़ी, टीकमगढ़, छतरपुर, भिंड, मुरैना, श्योपुर, शिवपुरी और दतिया में लू का प्रभाव बना रह सकता है। वहीं, भोपाल, इंदौर, उज्जैन, सागर, जबलपुर, रीवा, शहडोल और नर्मदापुरम संभागों में गरज-चमक, तेज आंधी और हल्की बारिश होने के आसार हैं।
21 मई से नया सिस्टम होगा सक्रिय:
मौसम विभाग के अनुसार, 21 मई को अरब सागर में कर्नाटक तट के पास एक नया चक्रवाती परिसंचरण सक्रिय होगा। यह सिस्टम प्रदेश में बारिश की गतिविधियों में तेजी लाएगा, जिससे अधिकतम तापमान में गिरावट आएगी और गर्मी से कुछ राहत मिलेगी।
बुधवार (21 मई) और गुरुवार (22 मई) का पूर्वानुमान:
बुधवार, 21 मई: नए सिस्टम के प्रभाव से ग्वालियर, चंबल, भोपाल, इंदौर, उज्जैन, नर्मदापुरम, रीवा, शहडोल, सागर और जबलपुर संभागों में आंधी-बारिश का अलर्ट जारी किया गया है। हालांकि, नीमच, मंदसौर, निवाड़ी, टीकमगढ़ और छतरपुर में मौसम साफ रहने की उम्मीद है।
गुरुवार, 22 मई: निवाड़ी, टीकमगढ़ और छतरपुर को छोड़कर प्रदेश के बाकी अधिकांश हिस्सों में तेज आंधी के साथ बादल छाए रहेंगे और हल्की से मध्यम बारिश हो सकती है।
नौतपा पर भी दिखेगा असर:
21 मई से सक्रिय हो रहे इस वेदर सिस्टम और उसके प्रभाव से होने वाली बारिश के कारण नौतपा (25 मई से 02 जून तक) के दौरान गर्मी का असर सामान्य से कम रहने की संभावना है। इस अवधि में भी बूंदाबांदी या हल्की बारिश की स्थिति बनी रह सकती है, जिससे भीषण गर्मी से राहत मिलने की उम्मीद है।
डॉ. प्रशांत पुडेकर एम डी नेताजी सुभाषचंद्र बॉॅस मेडिकल कॉलेज जबलपुर
खान-पान में शुद्धता का ध्यान रखे
बच्चों पर गर्मी का प्रभाव तेजी से होता है। बच्चे दिनभर खेलते हैं तो उन्हें बीच-बीच में पानी पिलाते रहना चाहिए। उनके खानपान पर ध्यान देना चाहिए। ठंडा या बासी खाने से बचाना चाहिए। बाहर बर्फ के गोले खाने से बचना चाहिए। यदि बाहर आइसक्रीम, लस्सी, नींबू पानी या अन्य शीतल पेय पदार्थ पिला रहे हो तो उसकी शुद्धता का भी ध्यान रखना चाहिए। यदि शरीर में पानी की कमी हो जाए तो ओआरएस या इलेक्ट्राल पावडर का घोल पीएं। या घर में नमक, शकर, नींबू का पानी पीएं।लू लगने पर बरतें यह सावधानियां
फल खाएं, घर में केरी का पना पीएं। अधिक मात्रा में उल्टी-दस्त हो तो डाक्टर को दिखाएं। डायरिया हो जाए तो कोल्डड्रिंक्स न पीएं। जब भी प्यास लगे पानी अवश्य पीएं। गर्मी में मौसम में सामान्यत: लोग प्रात: भ्रमण पर अधिक निकलते हैं। यदि लू या अन्य बीमारी लग जाए तो सुबह जल्दी उठकर व्यायाम करने से बचें। बीमारी से स्वस्थ होने के बाद ही व्यायाम करना शुरू करें।
